拍完《紧急救援》，辛芷蕾觉得，作为演员，自己肩上多了份责任。她要通过自己的表演，让观众知道，真的有这样一群人，他们一直在用自己的生命拯救他人。

《紧急救援》是导演林超贤继《红海行动》、《湄公河行动》后又一部描写“中国英雄”的电影。影片取材于真实救援事件，展现了用血肉身躯为国人筑起海上生命线的无名英雄们——中国救捞人。

辛芷蕾的角色原型是中国第一代女搜救直升机长宋寅。看剧本的时候，辛芷蕾就被她身上的英姿飒爽所吸引，“她不是花瓶，也不是附属角色。她身上特别有力量，不比男队员差”。

影片拍摄前，所有演员被集中起来接受训练，队里辛芷蕾是唯一的女性，但林超贤对她从未“手软”过。男演员做什么训练，辛芷蕾也做什么训练，男演员游多远，辛芷蕾也得游多远，男演员做多少个俯卧撑，辛芷蕾一个也不能少，用她的话说，林超贤就从来没把她当女的。

辛芷蕾觉得，累是累了点儿，但没什么好“抱怨”的，原型宋寅大抵也是一样的想法，她就是一个救捞队员，跟别的队员一样的救捞队员，没什么男女之分，而辛芷蕾所做的不过是“尽量接近角色”。辛芷蕾透露，拍《紧急救援》，一共Get了四项技能，开飞机、打架子鼓、游泳、潜水，收获满满。不过在她心底，最大的收获莫过于感动。

接演《紧急救援》前，辛芷蕾对救捞队员知之甚少，她还记得自己在拍摄现场第一次看到写着“把生的希望留给别人,把死的危险留给自己”的大牌子时，也觉得救捞精神的口号有些“夸张”，“我也怀疑过，真有这么伟大的人吗？”辛芷蕾回忆。

随着拍摄深入，救捞队员的事迹一次次冲击着她的内心，“他们真的在用自己的生命救人，多少人去救人，再也没有回来”。

辛芷蕾看到过一个救捞队员救人失败后是多么的失落和自责，“他心里的那个坎儿，多少年都过不去”。她见过一个开了37年飞机的救捞队机长，机长已经记不清救过多少人，危险事情在他那里都像家常便饭了。辛芷蕾去基地训练，教练告诉她，救捞队的机组执行任务时，常常随身带着尿不湿，因为“他们根本没有时间上厕所”。

辛芷蕾忽然明白了，救捞队员在选择这份工作的时候，其实已经做出了自己的选择。

电影上映前一周，辛芷蕾在自己的微博上写下一句话，“在生命面前，容不得疏忽，我们尽可能真实地展现救捞精神，向生命表达敬畏。”