当前，心理健康问题已逐渐从成人、职业群体延伸至青少年群体，并呈现“低龄化”发展趋势。尤其在教育内卷日益严重的态势下，青少年焦虑、抑郁等心理障碍，与家长、同学交流减少等人际交流障碍接踵而至，青少年犯罪更是屡见不鲜，促使培养青少年健全人格和健康心理迫在眉睫。动画电影作为电影门类中的一种特殊形式，以丰富多彩的画面、创意十足的故事、生动鲜活的形式备受青少年群体青睐，不仅可为青少年群体献上一场视觉盛宴，而且能够为其带来心灵的慰藉。因此，利用动画电影疗愈青少年心理问题确有必要。

动画电影对

青少年心理问题的疗愈作用

当今，青少年心理健康问题已成为关乎国家和民族未来的重要社会问题。据国家卫健委发布的数据显示，我国17岁以下的儿童青少年中，约3 000万人受到各种情绪障碍和行为问题的干扰，表明对青少年心理健康问题进行有效干预刻不容缓。近年来，电影治疗作为国内外逐渐流行的艺术治疗形式之一，被广泛应用于各年龄段尤其是青少年心理健康领域。而动画电影作为一种独特的心灵疗愈方式，既可为青少年群体提供情感的避风港，也可有效干预青少年心理问题，培养青少年健全人格与健康心理。

情感共鸣和情绪宣泄。动画电影通常围绕友情、亲情、师生关系等主题进行创作，既可为青少年群体提供安全的媒介，使青少年在观看影片过程中表达与理解复杂的情感，也可依托人物角色塑造引发情感共鸣，使青少年更好地识别和理解自身心理状况和情感状态。比如，动画电影《超能陆战队》通过友情和团队合作的主题启发青少年在面对困难时要通过彼此合作和支持来应对挑战。与此同时，动画电影还可为青少年提供情绪宣泄的出口，使其可借助动画电影中的意向、情节、音乐等表达和释放压抑的情绪，进而缓解焦虑、压抑的情绪。

心灵启发和积极思维。动画电影常常以精心编排的情节、深入刻画的角色和强烈的情感元素，讲述主人公如何克服种种困难和挑战，并最终获得力量和光明的故事来启发观众。这些故事的吸引力不仅在于其能够起到娱乐大众的作用，而在于其能够启发和教导青少年在面对困难时能够积极思考和寻找解决问题的办法，并培养自身的自信、勇气和坚韧的意志力。

比如动画电··影《疯狂动物城》通过讲述兔子“朱迪”坚持和追求梦想并最终打破种族矛盾，成为出色的动物城警察的故事启发青少年群体在面对挑战和困难时应始终保持坚持不懈的姿态和客服困难的勇气。

动画电影介入

青少年心理问题的有效方式

动画电影不仅是极具视觉表现力的艺术形式，同时也是学校进行心理健康教育的重要方式。其不仅可以缓解青少年在学习生活中的消极情绪和态度，而且还可在动画电影角色身上学习到积极乐观的态度和应对压力以及焦虑的方式，进而塑造理想人格和健全心理。基于此，无论是学校教育还是家庭教育均应充分挖掘动画电影中的积极元素，并运用电影疗法对青少年心理问题进行干预和治疗，以此帮助学生。

一是选择高质量的动画电影。积极向上且具有正能量的动画电影不仅可为青少年营造健康向上、阳光乐观的氛围，而且对于青少年心理和行为的发展还具有一定的启发作用。因此，在青少年心理问题的预防和疏导中应精准选择积极向上的题材，如涉及友谊、家庭、成长、困难克服等主题的作品，从而提升动画电影疗愈的有效性。首先应选择那些情感深刻且真实的动画电影。这类题材电影通常包含令人产生情感共鸣的场景，如友情矛盾、家庭问题、自我认同困惑等，通过观看电影，青少年可从角色身上获得情感共鸣，进而引发其对于人生、家庭以及社会的自主思考。其次应选择强调青少年成长的动画电影题材。这类题材的动画电影可帮助青少年积极应对压力、困难和各种不确定性，进而培育青少年积极的心理品质。

二是开展动画电影教育实践。电影疗法作为一种创新性的心灵治疗方法，是以电影为媒介帮助个体探索、理解和解决心理问题的疗愈方式，将其融入青少年心理健康教育可有效青少年心理健康水平。因此，在开展心理健康教育过程中，应围绕动画电影进行课程设计，通过动画电影赏析、研讨沙龙、角色模拟等课程设置培养青少年自尊自信、乐观向上的心理品质和勇敢坚毅、百折不挠的意志品质，进而促进青少年思想道德、科学文化、身心健康等素质的协调发展。在具体实践中，教师可组织学生观看、赏析大量具有心理学教育意义的动画电影，引导学生从电影中建构健康的自我心理，并通过团队合作、模拟角色等形式引导学生在模仿影片角色、感悟角色情感的过程中陶冶情操、净化心灵，进而塑造理想的人格。

综上所述，动画电影作为一种独特的电影形式，能够以其生动的画面、丰富多彩的故事情节辅助于青少年心理问题的疗愈，其不仅可使青少年一个安全、包容的环境中探索他们的内心世界，找到情感的释放和心灵的慰藉，而且还可使其在与喜爱的角色共同成长过程中获得心灵的启发和积极的思维，进而找到面对生活挑战的勇气和力量。

（梁丰系商洛学院健康管理学院副教授，李盼盼系商洛学院健康管理学院讲师）本文系陕西乡村基础教育研究课题：陕西省乡村振兴战略背景下农村留守儿童研究（SXJY202218）；陕西省教育学会2022年度一般课题：初中学生心理危机干预研究（SJHYBKT2022141）；商洛学院科学研究项目：西部贫困地区农村中小学心理健康教育研究（20FK009）的研究成果